Вспомним: даже во время очень интересных, но непривычных и напряженных
занятий, мы невольно начинаем зевать. Избавиться от так называемой
сонливости просто - достаточно выпить стакан воды. Это, кстати,
подпитывает клетки мозга кислородом. Ведь когда человек думает, он
совершает работу куда более трудоемкую, нежели, скажем, вскапывая
огород. "Реактор", который в организме при подобных действиях выделяет
тепло, нуждается в охлаждении. Вот почему на "интоксовских" занятиях
слушатель в среднем выпивает полтора литра минеральной воды. Вскоре им
предложат кислородную пенку, которая хорошо влияет на работу головного
мозга.
Источник: http://intalks.kiev.ua/html/publication/glass.shtml |